近視 400 度通常需要經常戴眼鏡，以獲得清晰的視覺和避免近視進一步加深。經常戴眼鏡鼻子上有印痕，主要與眼鏡重量、佩戴時長、鼻托材質、鼻梁形狀、眼鏡調整不當等有關。 1. 眼鏡重量：較重的眼鏡框架會對鼻梁產生更大壓力，長時間佩戴易留印痕。 2. 佩戴時長：長時間持續佩戴眼鏡，壓力集中在鼻部，易形成印痕。 3. 鼻托材質：質地硬、不貼合的鼻托，會增加鼻部的局部壓力。 4. 鼻梁形狀：鼻梁較扁平的人，支撐面積小，受力集中，更易出現印痕。 5. 眼鏡調整不當：如鏡腿角度不合適、鼻托位置不對，會使壓力分布不均。 總之，選擇合適重量和材質的眼鏡，注意佩戴時長，并定期調整眼鏡，有助于減輕鼻子上的印痕。同時，對于近視 400 度的情況，遵循醫生建議正確佩戴眼鏡對視力保護很重要。

您好，輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生和眼睛的保健。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。醫生詢問：

你好朋友，輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應采取慎重態度。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。

朋友您好，你說的情況是需要的，注意用眼衛生。合理營養，增強體制，制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生A、B2、C、E的食物多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食物，還要多吃粗面雜糧，少吃糖果，限制高動物脂肪的攝入，預防近視的發生和發展。醫生詢問：

近視最快捷最有效的方法就是激光治療了.適合接受準分子激光治療的人為：18周歲至50周歲,近兩年度數穩定的近視眼150度至2000度,或合并散光100度至400度,及遠視200度至800度均適合治療.