月經總是延后不調可能由多種因素導致，如內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、婦科疾病、營養不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，都可能影響月經周期。可通過激素六項檢查明確，治療上可能會使用達英-35、優思明、媽富隆等藥物調節激素。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經紊亂。需要自我調節情緒，必要時進行心理疏導。 3.不良生活習慣：熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，容易使內分泌紊亂。應調整作息，保持良好生活習慣。 4.婦科疾病：盆腔炎、子宮內膜異位癥等婦科疾病也可能引起月經延后。需針對具體疾病進行抗炎治療或其他相應治療，如使用甲硝唑、左氧氟沙星等。 5.營養不良：過度節食或飲食不均衡，導致身體缺乏必要的營養元素。要保證營養均衡，適當補充維生素、礦物質。 總之，月經總是延后不調需要引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活和飲食習慣，有助于月經恢復正常。

建議平時放松心情不要激動進行婦科檢查，以確定病情，月經不調是內分泌或者子宮的問題，建議中藥治療

你好，女性的月經周期一般是28天，提前或延后7天也就是說21-35天都是正常的月經會受很多因素如工作學習壓力、精神壓力等的影響延遲或提前，但如果月經推遲超過一周，建議去醫院進行檢查，原因考慮有炎癥或內分泌失調等，所以必須先進行檢查

你好，每個人有自己的月經周期，自己可以推算一下看看有沒有規律，祝你幸福！

月經推遲一周左右都是正常的，有的人會推遲10天，只要是造成來潮都是沒有問題的。可以喝中藥來調理的。