在校學生自習時人際困擾且疑有自閉癥怎么辦
我是一名在校學生，每天晚上會到自習室上自習，身邊總會坐很多陌生同學，這讓我很不舒服，可能我看書的姿勢很僵硬，傳達了很緊張，與人保持距離的感覺，結果周圍的人都很緊張，經常有人不停地嘆長氣或者跺腳，而且聲音很大，應該是強烈的表達不滿，有的人干脆就走了，這讓我覺得自己是個怪人，更不愿意上自習了，最近一點都不想去上自習了，哪位心理醫生可以幫幫我？真不知道該怎么辦了，郁悶不已。另外，我覺得自己可能有一些自閉癥，不善甚至不喜歡人際交往，見了同學都不喜歡先打招呼，只有相互看見對方時才打，如果對方沒看見我，我從不叫人家，好像我只是看到了一個圖像，感受不到對方的空間存在，我覺得自己有認知能力上的障礙。我只和寢室里人熟，她們也蠻喜歡我，其他人就不行了。我和別人交談時，也只是簡單的發泄，而沒有與人交流溝通的意識。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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該學生在自習室存在人際不適，懷疑自身有自閉癥傾向，可能涉及社交焦慮、自我認知偏差、人際交往能力不足、心理調適能力弱等。 1.社交焦慮：在與陌生人共處時感到緊張，這是常見的心理反應。可能源于對他人評價的過度在意，或者缺乏社交經驗和自信。 2.自我認知偏差：對自己看書姿勢和給他人的印象存在錯誤判斷，導致自我否定。 3.人際交往能力不足：不主動打招呼，交流時缺乏溝通意識，只簡單發泄，影響與他人建立良好關系。 4.心理調適能力弱：面對他人的反應不能有效調整心態，容易陷入自我懷疑和郁悶。 5.自閉癥傾向：不喜歡人際交往不一定就是自閉癥，但需關注是否存在興趣狹窄、行為刻板重復等表現。 總之，要改變這種狀況，需要逐步建立自信，學習社交技巧，提高心理調適能力。如有必要，可尋求專業心理咨詢幫助。
2025-02-24 14:27
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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屬于社交恐怖癥，和你性格有關系，放不開自己。多鼓勵自己，增加自信心吧。慢慢和同學交流，先找個一到兩個好朋友，多交流談談。
2015-12-29 15:27
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