縮小胃的方法主要有飲食調整、運動鍛煉、手術干預、藥物輔助、心理調節等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食調整：控制食量，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜和水果。
2.運動鍛煉：如慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動，能促進新陳代謝。
3.手術干預：胃旁路手術、袖狀胃切除術等，但手術有風險，需謹慎選擇。
4.藥物輔助：奧利司他等藥物可在醫生指導下輔助控制體重。
5.心理調節：保持良好心態，避免壓力導致的暴飲暴食。
綜合運用多種方法，根據個人情況選擇合適方式，并在醫生指導下進行，有助于縮小胃。

你好可以適量進食的一般的蔬菜、水果都可以吃如果怕生冷的話則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果應注意及時復查的腎臟功能的

根據您提供的信息，腎功能還可以代償，就是腎臟清除毒素的任務基本能完成。現在中藥治療也是可以的。要找出病因，高血壓、糖尿病、腎小球腎炎要積極治療，控制好血壓很重要。飲食上要低蛋白低磷飲食，根據您的體重，每天可以吃一兩左右的蛋白質。白鰱魚可以吃，也可以吃點瘦肉。因為魚肉、瘦肉是比較好的蛋白質。