腹痛腹脹不排氣可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸動力不足、腸梗阻、腸道炎癥、腹部腫瘤等。 1. 飲食不當：進食過多產氣食物或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重。應調整飲食結構，少食多餐，避免食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等。 2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動減緩，食物在胃腸道積聚。可適當增加運動量，促進胃腸蠕動，也可在醫生指導下服用多潘立酮、莫沙必利等藥物。 3. 腸梗阻：腸道堵塞，氣體和內容物無法正常通過。需要禁食禁水，進行胃腸減壓，并通過手術或保守治療解除梗阻。 4. 腸道炎癥：如腸炎，炎癥刺激導致腸道功能紊亂。需使用抗生素（如頭孢呋辛酯）、抗炎藥（如美沙拉嗪）等進行治療。 5. 腹部腫瘤：腫瘤壓迫腸道，影響腸道正常功能。治療方法取決于腫瘤的性質、分期，可能包括手術、放療、化療等。 出現腹痛腹脹不排氣的情況，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

你的癥狀考慮是腸動力不足導致的，必要時可以做一個腸鏡檢查或者下消化道造影的檢查，明確診斷。必要時可以吃艽龍膠囊治療，建議清淡飲食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，尤其不要吃豆制品。