晚上肚子痛且有時(shí)胃脹，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸道疾病、腹部著涼、精神因素等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：晚餐進(jìn)食過(guò)多油膩、辛辣、刺激性食物，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起腹痛、胃脹。 2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)功能減弱，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)氣，引發(fā)胃脹和腹痛。 3. 胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，炎癥或潰瘍刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致疼痛和胃脹。 4. 腹部著涼：夜間氣溫較低，腹部保暖不足，使胃腸道受到寒冷刺激，出現(xiàn)痙攣性疼痛和胃脹。 5. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致功能紊亂，出現(xiàn)腹痛和胃脹。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上肚子痛和胃脹的情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、腹部 B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

當(dāng)然可以治好了，但三分治療，七分養(yǎng)，建議最好能服用完美的營(yíng)養(yǎng)餐，可以提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)，效果非常不錯(cuò)。