你好，可以吃一些益母草顆粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理月經(jīng)，建議日常生活應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕，防止過度節(jié)食,注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷，保持心情舒暢，祝你健康。

月經(jīng)一個(gè)月兩次的話可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致得月經(jīng)不調(diào)的，多休息這情況還是得檢查看看，確診的話可以吃逍遙丸調(diào)理，不要吃辛辣刺激食物為好

人流后前兩個(gè)月沒來月經(jīng)可能是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)的常見原因?yàn)榍榫w，壓力，環(huán)境，藥物，營養(yǎng)狀況，個(gè)體差異，疾病等都會(huì)影響月經(jīng)的正常來潮。建議黃體酮調(diào)理一段時(shí)間，如無好轉(zhuǎn)，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院診治