你好，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類：除煎蛋外，其他做法均可;肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些;

你好，患者。孩子腹瀉不是因為吃錯東西就是因為孩子腸胃不好的原因，所以患者應該多吃清淡的食物。祝患者早日康復。

你好，避免下列食物，腹瀉時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

你好，孩子脾胃虛寒，要注意脾胃薄弱，如果脾虛，吃些流食，養脾胃。如吃硬的食物很可能引起腹瀉。建議家長要及時帶孩子去醫院確診一下是什么原因引起的腹瀉，然后對癥治療。