排卵期的時間因人而異，一般來說，對于月經周期規律的女性，排卵期通常在下次月經來潮前的 14 天左右。但受多種因素影響，如月經周期長度、激素水平變化、生活方式、情緒和環境等。 1. 月經周期長度：如果月經周期是 28 天，那么排卵期大概在月經結束后的 7 - 10 天。若周期為 30 天，可能在月經結束后的 11 - 14 天。 2. 激素水平變化：體內雌激素和孕激素的周期性變化會影響排卵時間。激素水平不穩定可能導致排卵提前或推后。 3. 生活方式：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、缺乏運動等不良生活方式，可能影響內分泌，進而改變排卵期。 4. 情緒：精神緊張、焦慮、壓力過大等負面情緒，容易導致內分泌失調，影響排卵的正常時間。 5. 環境：突然改變生活環境，如出差、旅行等，也可能使排卵時間發生變化。 總之，要準確判斷排卵期，不能單純依靠月經結束的時間，還需結合自身的月經周期規律、激素水平、生活方式、情緒和環境等多種因素綜合考慮。如果有備孕需求或存在排卵相關的問題，建議使用基礎體溫測量、排卵試紙檢測或到醫院進行 B 超監測等方法來確定。

根據您的描述，一般排卵是在下次月經來臨的前14天，排卵時白帶增多，變得粘稠，體溫可能稍偏高，但是有的時候可能會不準建議您注意休息，合理飲食，不要吃過于辛辣的食物，營養要均衡，適當活動，注意個人衛生，可以用排卵試紙檢測看看，希望我的回答可以幫助您。

根據您描述的情況，宮頸糜爛的出現與月經期間的感染、人流手術以及性生活方面的影響有關，會出現白帶異常、陰道出血、疼痛等建議：您現在屬于術后的康復階段，，需要積極的配合醫生的抗炎藥物治療，幫助自己早日恢復。

根據您的情況，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。手術對于生育還是有影響的，需要多注意的，建議遵循婦科醫生的建議

您好，您是哪里的患者？今年多大了？您的月經周期規律嗎？現在宮頸糜爛是什么情況？有沒有去復查呢？祝您健康