上腹部飽脹、進(jìn)食后胃疼、噯氣惡心、偶爾腹瀉等胃腸道癥狀，可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃腸功能紊亂等。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期不規(guī)律飲食、暴飲暴食、食用過(guò)多油膩辛辣食物等，可能導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持規(guī)律、清淡、均衡的飲食。 2. 胃炎：胃黏膜的炎癥，可由幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激等引起。表現(xiàn)為上腹部不適、疼痛、惡心等。治療常使用奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素等藥物。 3. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的潰瘍。典型癥狀是進(jìn)食后胃疼。治療藥物包括雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起燒心、反酸、上腹部飽脹等。可使用蘭索拉唑、莫沙必利等治療。 5. 胃腸功能紊亂：精神壓力、環(huán)境變化等因素可導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。需注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

根據(jù)你的描述，你這種情況初步考慮是慢性胃炎或者是胃潰瘍。胃部疾病可以通過(guò)胃鏡檢查、或者是納米三維立體胃腸檢查。檢查的前一天晚上8時(shí)以后，不進(jìn)食物及飲料，禁止吸煙。晚飯吃少渣易消化的食物，也不要飲水，以免影響檢查結(jié)果，出現(xiàn)誤診。平時(shí)要按時(shí)吃飯，吃面食有助于養(yǎng)胃。