飲食注意事項　　（1）急性胃炎患者　　急性胃炎是胃黏膜急性的，可逆性的病變，可因化學（煙草、烈酒、濃茶、咖啡、藥品等）、物理（過燙、過冷、過于粗糙的食物、X射線照射等）的刺激或由于接觸細菌或其毒素引起的，病程一般較短，1~2天好轉，預后良好。一般分為單純性，腐蝕性，感染性，化膿性和出血糜爛性胃炎五種。　　患者飲食養生保健原則：　　①患者在急性期常有嘔吐，腹瀉等癥狀。因失水較多，在飲食上應注意補充大量液體，可供給鮮果汁，藕粉，米湯，雞蛋湯等流質食物，并應大量飲水，以緩解脫水并加快毒素的排泄。　　②待病情緩解后，可給少渣半流食，逐漸過渡到少渣軟飯。飲食內容應無刺激，少纖維，如大米粥，面片湯，并可適量選用饅頭干等。　　③補充適量蛋白質。　　④為減輕胃腸負擔，應少食多餐，一日進餐5~6次較為適宜。　　（2）慢性胃炎患者　　慢性胃炎是指胃黏膜發生的炎癥性或者萎縮性病變，是一種常見的病癥。現代醫學將本病分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎及慢性糜爛性胃炎和慢性肥厚性胃炎四種。　　一般認為，引發慢性胃炎的致病因素有：急性胃炎遷延不愈、細菌感染、藥物刺激、飲食不當、鼻咽口腔的慢性病灶、胃酸缺乏等。　　飲食保健治療原則：　　①　應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎，避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢性感染等。　　②　進食易消化無刺激性的食物，如半流質或少渣飲食。　　③　少量多餐，忌機械性、化學性刺激的食物和生冷的食物。　　④　宜供給豐富的蛋白質及多種維生素的食物，如新鮮嫩葉蔬菜。　　⑤　凡胃酸過多者，應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等，避免引起胃酸分泌增加。宜進食豆奶，菜泥，粥等。(1)忌飲食無規律：胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應以飲食規律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例，注意維生素等身體必需營養素的含量。　　(2)忌煙酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對胃黏膜有較大的損害，人們在吸煙時候，煙霧中的有害物質，溶解并附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。　　辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎癥，也應戒除。　　(3)忌過冷、熱、硬食物：過涼的食物和飲料，食入后可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利于炎癥消退；過熱的食品和飲料，食入后會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度，過于堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。　　(4)忌不潔飲食：胃炎患者要特別注意飲食衛生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透后再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。　　(5)宜慢：細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。　　(6)宜細：盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。　　(8)宜清淡：少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。　　對于較嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎，僅依靠注意飲食是不夠的，應配合適當的中藥治療。控制胃炎首先要戒酒　　祛除致病因素是治療和預防慢性淺表性胃炎的上策。所以應避免精神緊張，要戒煙、戒酒，不服用對胃有刺激的藥物。忌食過硬、過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物，如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。避免飲用柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物。忌認為胃炎不能治愈　　民間有一種說法：“胃病會帶病終身”。不少患者由于聽到這種說法，對自己的病情十分擔憂，在就診時總是反復地問醫生，我的病會治好嗎？什么時候才會治好？急性胃炎是指由各種原因引起的急性胃黏膜炎癥，其病變可以局限于胃底、胃體、胃竇的任何一個部分，病變深度大多局限于粘膜層，嚴重時可累及粘膜下層，甚至達漿膜層。臨床可有上腹痛、惡心、嘔吐、上腹部不適、嘔血和黑便等癥狀，急性胃炎是一種可逆性疾病，雖然病因多樣，但大多數患者經過及時診治都可在短期內恢復正常，如果失治誤治轉變慢性胃炎也是不用擔憂的，可以運用中醫中藥中的胃腸飲治療，急性胃炎的治療的時間一般為3-5天，很少超過2周的，且治愈后不易復發。自我保健　　(1)注意適當的休息、鍛煉，保持生活規律。　　生活不規律，工作過于勞累，精神高度緊張，睡眠不足，是慢性胃炎發生的重要原因。每個人可根據自己的工作性質，制定出-份作息時間表，盡可能保持生活規律。如司機，中午往往不能返回駐地按時就餐，那么就可經常準備些面包、餅干之類的食品放在身邊，中午時就可按時吃飯。　　(2)保持精神愉快，樂觀。　　精神抑郁、低沉，顧慮重重，往往會引起或加重各類胃炎。大家都有這方面的生活經驗，當發生爭吵或同家人、同事鬧別扭時，吃飯是不會香的，并常有腹脹感。這是因為，當發生上述事情時，人的注意力轉移，對食物的興趣下降，各種消化腺分泌減少，胃腸蠕動也相應減少。這時若進食，食物往往不易完全消化，患者就產生腹脹不適等癥狀，當胃腸活動發生障礙時，則出現腹痛。所以，我們在進餐時，注意力應放在食物上;避免談及不愉快或關系個人切身利益的事情;不要在吃飯時訓導孩子，而造成飯桌上的緊張心理。注意了以-亡這幾點，有些胃炎不需服藥就可痊愈。　　(3)飲食衛生。　　談到胃，就必然要聯系到飲食。患慢性胃炎時，我們要避免暴飲暴食、酗酒，注意涼拌菜的衛生。存在上腹不適等癥狀時，要防止攝入有刺激性的食物，如生蒜、生大蔥、芥末等，以免加重病情。養成細嚼慢咽的習慣，定時定量。這里還需指出的是，現在有許多人養成不吃早飯的習慣，這是不好的。統計資料表明，長期不吃早飯者易患胃炎，并且空腹上班，易產生身體疲勞，影響工作效率，故大家都要重視早上這一餐。　　(4)自我按摩。　　是指用手掌在相應穴位的部位揉摩。按摩是我國特有的傳統保健方法，近代實驗研究表明，按摩院腹部，能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌腺功能增強，消化能力提高，并有解痙止痛作用。具體方法為：用手掌或掌根魚際部在劍突與臍連線之中點(中脘穴)部位作環形按摩，節律中等，輕重適度。每次10-15分鐘，每日1-2次。　　(5)氣功。　　是防治胃病的一種有效保健方法。氣功有放松、安靜的作用，可調節大腦皮層的功能狀態，抑制興奮灶。對精神因素引起的胃炎效果最好。慢性胃炎病人，可練內養功或致松功。具體方法可參考有關書籍，最好是在氣功師指導下進行。希望能幫助您，祝您健康！

你好，胃病是要7分養的。胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料.不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷的食物，要按時間正規進食。

你好，如果您想真正的解決您的胃腸道問題，吃藥只能控制您的癥狀，要想有好的改善，必須善待您的胃！從好的習慣開始，按時吃飯，早飯必需吃。最好不要飲酒，吸煙，喝濃茶等，吃食物不要太燙，太涼，太酸等，少吃一些辛辣的調味品。建議早晨空腹的時候用溫開水泡些蜂蜜喝！以上是對“胃炎注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好這種情況考慮是有胃炎或者胃潰瘍的可能的,我建議您到醫院做個胃鏡或者鋇餐的透視,明確病因后在進行治療是比較妥當的，建議您服用奧美拉唑阿莫西林香砂養胃丸進行治療即可

你好，很高興為你解答：你應該注意以下幾點1.所食食品要新鮮并富于營養,保證有足夠的蛋白質,維生素及鐵質攝入.按時進食,不暴飲暴食,不吃過冷或過熱的食物,不用或少用刺激性調味品如鮮辣粉等.2.節制飲酒,不吸煙,以避免尼古丁對胃粘膜的損害；避免長期服用消炎止痛藥,如阿斯匹林及皮質激素類藥物等,以減少胃粘膜損害.3.定期檢查,必要時作胃鏡檢查.4.遇有癥狀加重,消瘦,厭食,黑糞等情況時應及時到醫院檢查.祝你早日康復！若有其它幫助，可以直接點擊咨詢我。