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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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平時注意清淡飲食，少吃生冷食物，少吃辛辣魚腥食物。陰囊潮濕是屬于中醫的濕熱下注，你也可以看看中醫有沒有好的解決辦法，一般來說中醫對慢性疾病的治療更加有效。
2015-12-28 11:49
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，你的情況屬于激烈運動后，骨骼肌進行無氧呼吸，產生的乳酸不能及時排除導致的。一般都是運動后進行放松運動，促進血液循環，及時排除乳酸，就不會這樣了。如果已經產生了酸痛的癥狀，可以進行熱敷，促進血液循環以排除乳酸，并且適當按摩活動。另外一個問題，跑的時候乏力是無氧呼吸剛開始，沒有到極限，可以繼續跑。極限狀態時腹部疼痛難忍，可以適當減速，堅持一下就好了。
2015-12-28 11:44
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，少坐多運動、加強營養，對性、前列腺炎都是有幫助的。
2015-12-27 15:54
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