我能怎么做，我誰也不想傷害，我該怎么選擇？我和前任對象處了快三年，他對我特別好，說一不二，但是我們價值觀不同，他是屬于挺老實那種人，一味的對我好，卻不知道我到底想要什么，而且他的條件并不能給我我想要的，我們分手后，他還是總關心我，想和我在一起，可是我明明不想答應卻狠不下心放手，我現在的對象和我很像，我們在一起很開心很快樂，但是他是有家室的人，也有孩子，我并不想拆散他家庭，或者說和他結婚，我也知道當小三不好，也試著離開過他，可是試了兩次都做不到，經濟上我是獨立的，沒圖過他什么，只是覺得人活著本來就不容易能遇上對的人，盡量讓自己開心，現在還有一個男人一直追求我，雖然我沒答應，也總和他出去吃飯約會，但是只要他問我是不是他女朋友的時候，我都說不是，我沒答應，我不知道現在該怎么選擇了，不知道什么時候變得這么優柔寡斷，我感覺對誰都不愛，但是又放不開，我該怎么辦？想得到怎樣的幫助：我怎么做才能讓自己不這么糾結，這是一種心里疾病么