膝關節骨質增生是一種常見的關節疾病，主要由關節軟骨退變、骨質異常增生、關節磨損、炎癥反應、年齡增長等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、手術治療等。 1.關節軟骨退變：隨著年齡增長，軟骨磨損、變薄，失去彈性，導致關節穩定性下降，引發骨質增生。可補充氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物。 2.骨質異常增生：骨代謝失衡，破骨細胞與成骨細胞活動異常，造成骨質增生。適當補充鈣劑和維生素 D 有助于改善。 3.關節磨損：長期過度使用關節，如頻繁上下樓、負重等，加重關節損傷。應減少此類活動，佩戴護膝。 4.炎癥反應：關節內炎癥刺激，促使骨質增生。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。 5.年齡增長：身體機能下降，關節組織自然老化。日常注意關節保暖，避免受寒。 膝關節骨質增生的治療需要綜合多種方法，患者應保持良好的生活習慣，積極配合治療。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。

對骨刺來說，十分嚴重的要做手術治療。如果使用藥物的話就是一些活血藥和補腎強身藥。它們都不能去掉骨刺，只能緩解癥狀，提高生活質量。因為骨刺的成份和正常骨一樣，所以目前，還沒有專門能溶掉骨刺的藥。有一種手術是將藥物注入骨刺部位，待骨刺溶解后再抽出來，手術價格昂貴，并且約有50%的復發率。骨刺的生成原因是由于長期慢性炎癥刺激或局部骨長期受壓造成。可以在局部涂以“骨友靈”或食用陳醋，然后用紅外線燈烤，每次半小時，每日一次

骨質增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當地醫師的指導下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。外用骨有靈搽劑即可治愈,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時才考慮手術,平時可以多補充鈣片。

對于骨質增生，可以到醫院就診。　如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。　勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡

根據你提供的情況，考慮是骨質增生引起的癥狀，與腎精不足缺鈣有關系，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，可以多吃含鈣的食物，口服壯骨關節丸、骨刺平片、抗骨增生丸小蜜丸之類的藥物調理，或者可以考慮小針刀治療，祝你健康。醫生詢問：