建議你經常性的量一下血壓.另一個進行一下食療法.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….進行一下食物.如果實在不好可去醫院.

高血壓是需要長期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩.如果你是血壓持續一整天高，那就要用長效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規定的時間里，一時性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。平時要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養成每天清晨空腹一杯涼白開的好習慣，可經常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝，保持心情舒暢也是很重要的

你這樣問題應該和自身的休息不好脾胃不和，或者和打呼嚕，多夢飲食的異常等有關應注意調整心情按時睡眠，看看有無咽炎，扁桃體的問題有關，應注意日常的多喝水，可以用安神補腦液等

你好!精神分裂癥是由不同原因所致的大腦功能紊亂,實出表現為精神活動的異常,主要癥狀;有耳聞人語.猜疑.思維混亂.言語文字難以理解,情緒不穩定,欣快,憂愁,煩燥,興奮,悲傷,緊張,恐怖,平淡,呆滯,健忘,沖動,睡眠障礙,飲食紊亂,性欲異常,閉門不出,不修邊幅,行為退縮,孤獨不群,不能有效工作學習,生活不能自理,人際關系緊張,不承認自已有病,拒絕看病和治療,其他.目前國內外抗精神類西藥只能是控制,不能根治,并且副作用很大,有依賴性和抗藥性,對心肝腎功能有一定的損害,對被控制后的患者大腦反應遲鈍,言語遲緩,呆滯,發胖,心率不齊,嗜睡,內分泌失調,患者不能正常有效地工作和生等等,一旦藥量不足或停藥就會出現復發,之所以西醫稱之為世界難題.精神分裂癥中醫稱之為癲狂病,就該癥布依中草藥效果較好,它能根治不復發,標本兼治,被治愈的患者完全跟病前一樣,該藥沒有依賴性,沒有抗藥性,并且沒有副作用.

單純從你說的情況看還是考慮是有精神障礙的癥狀,建議你還是堅持治療,你現在的病情相對穩定,建議你更要謹慎用藥,不要因為自己盲目用藥導致疾病的反復甚至是加重,這是功能性的疾病,因此及時正規治療是可以康復的.有何疑問及時和你的主治醫生進行溝通.