你好：　月經不調的原因很多,臨床上通常可分為兩大類:一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調。建議你去醫院做個檢查，明確病因后對癥治療，不要盲目吃藥，希望可以幫到你

　　應吃清淡、味平富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，也不宜抽煙、喝酒，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。

致月經失調原因，需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經不調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。指導建議：月經不調是會影響懷孕的。由于個體差異不同，調理的方式也都是不同的，但是光靠飲食調理是遠遠不夠的、建議服用中藥育宮培麟丸進行調理。祝你健康

　　月經期應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導致經血運行不暢，造成經血過少，甚至出現痛/經、閉/經等。