你好，這個病注意自月經初潮起，就應學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理。注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

月經提前且量少可能由多種因素導致，如內分泌失調、情緒壓力、子宮疾病、藥物影響、生活習慣等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經異常。 2.情緒壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能，影響月經。 3.子宮疾病：如子宮內膜炎、子宮肌瘤等，會影響子宮的正常生理功能，造成月經提前和量少。 4.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對月經產生影響。 5.生活習慣：長期熬夜、過度節食、吸煙酗酒等不良生活習慣，容易導致內分泌紊亂，從而影響月經。 如果月經提前且量少的情況持續存在或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。

根據您的描述您上述情況屬于性生活之后擔心懷孕的問題，其實你存在上述情況，本身應該是存在月經不調目前一條杠那么應該是陰性的，說明沒有懷孕，如果之后月經推遲一周以上還是不能來。，那時可以積極藥物調經的

您好，個人衛生要搞好，每天對外生殖器進行衛生清潔，在月經期間不要進行性交，月經期間性交有可能導致其它婦科疾病的發生，也要避免過寒過熱等刺激。

您好，月經半月來一次，時間比較短，需注意是否其中一次系排卵出血的原因，您早孕檢查結果看是陰性，說明沒有檢測到懷孕的情況。建議注意觀察月經情況，可以做血HCG檢查看是否懷孕，確定半月一次月經，需做激素水平檢查，了解內分泌情況。