剛睡覺時心跳異常且胸口悶喘不上氣，可能是由精神緊張、心律失常、心肌缺血、呼吸系統疾病、心臟神經官能癥等因素引起。 1. 精神緊張：生活中的壓力、焦慮等情緒，可能導致植物神經功能紊亂，引起心跳和呼吸的異常。可通過放松訓練、心理疏導等方式緩解。 2. 心律失常：如早搏、心動過速等，心臟節律異常會出現上述癥狀。需要進行心電圖等檢查明確診斷，根據具體類型選擇藥物治療，如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 3. 心肌缺血：冠狀動脈狹窄或痙攣，心肌供血不足。可能需進行冠狀動脈造影檢查，治療藥物包括阿司匹林、他汀類藥物等。 4. 呼吸系統疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病，影響呼吸功能。治療藥物有沙丁胺醇、布地奈德等。 5. 心臟神經官能癥：多與心理因素相關，檢查無明顯器質性病變。可通過調整心態、適當運動改善。 出現剛睡覺時心跳異常且胸口悶喘不上氣的情況，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒激動。

出現這樣的問題一般是由于心理原因造成的，精神病患者有嚴重的心理障礙，并且他們的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常，甚至在病態心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為，您的病情無法簡單判斷，請到一家正規醫院免費掛號檢查吧。社會在不斷進步，這就給人們的工作和生活帶來了強大的壓力，稍微不注意，就會讓疾病鉆了空子。精神疾病不僅危害著患者的身心健康，而且還折磨著患者的家人和朋友，一定要重視起來，及時發現，及時治療。此外，不防試著為自己減輕壓力，放松身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境，那么縱使工作在忙也要保持有規律的生活，也要和家人在一起多談談心，多給自己留些放松的時間，給自己適當的減輕一些壓力。

你好：你的情況屬于嚴重的失眠癥，另外，是否同時伴有抑郁焦慮？還得做些有關的檢驗才能確定。建議你盡快去大醫院睡眠科或者精神科診治，別再耽擱病情。