女性患有婦科炎癥，在日常生活中要注意個人衛生、合理飲食、規律作息、適度運動、避免刺激等。 1. 個人衛生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇純棉、透氣的內褲。性生活前后注意清潔。 2. 合理飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 4. 適度運動：如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質，提高抵抗力。 5. 避免刺激：不濫用洗液，不用有刺激性的衛生巾和護墊。 6. 定期檢查：每年進行婦科檢查，包括白帶常規、婦科超聲等，早發現早治療。 總之，女性要重視婦科炎癥的預防和護理，養成良好的生活習慣，保持身心健康。如果出現癥狀加重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

提醒婦科炎癥應該注意：1、生活有規律，堅持體育鍛煉，增強自身抵抗力。2、經常不坐浴，不到公共浴場洗淋浴。3、選擇吸收力強，透氣性好的衛生巾，勤更換，避免微生物的滋生。4、不過量食用油炸、酸、辣的刺激性食物。5、保持外陰干燥、清潔，清潔外陰注意專盆專用。6、選擇棉質、透氣性好、寬松的內衣，盡量避免穿緊身褲。

1、生活有規律，堅持體育鍛煉，增強自身抵抗力。2、經常不坐浴，不到公共浴場洗淋浴。3、選擇吸收力強，透氣性好的衛生巾，勤更換，避免微生物的滋生。4、不過量食用油炸、酸、辣的刺激性食物。5、保持外陰干燥、清潔，清潔外陰注意專盆專用。6、選擇棉質、透氣性好、寬松的內衣，盡量避免穿緊身褲。7、性生活要適度，最好用安全套避孕。