子宮內(nèi)膜炎的預(yù)防，需從注意個人衛(wèi)生、避免不潔性生活、增強免疫力、規(guī)范婦科檢查、積極治療婦科疾病等方面著手。 1. 注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。 2. 避免不潔性生活：性生活前后要清洗外陰，固定性伴侶，避免多個性伴侶。 3. 增強免疫力：均衡飲食，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)，適當(dāng)運動，保證充足睡眠。 4. 規(guī)范婦科檢查：定期進(jìn)行婦科檢查，如有異常及時處理。檢查時選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，確保檢查器械消毒嚴(yán)格。 5. 積極治療婦科疾病：如陰道炎、宮頸炎等，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療，防止炎癥蔓延至子宮內(nèi)膜。 總之，預(yù)防子宮內(nèi)膜炎需要從日常生活的多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時就醫(yī)。

你好，在日常生活中產(chǎn)后或流產(chǎn)手術(shù)后注意個人衛(wèi)生，不使用不潔衛(wèi)生紙巾，衛(wèi)生巾及時更換，并且禁止房事;一般婦女平時也應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，陰道有出血時絕對禁止房事。