19 歲性格內(nèi)向，在社交場(chǎng)合易緊張，這種經(jīng)常性緊張可能會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生一定影響，如導(dǎo)致心率加快、血壓波動(dòng)、心肌耗氧量增加、誘發(fā)心律失常、影響心臟自主神經(jīng)功能等。 1. 心率加快：緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮，使心跳加快。長(zhǎng)期反復(fù)的心率加快可能加重心臟負(fù)擔(dān)。 2. 血壓波動(dòng)：緊張會(huì)引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高或不穩(wěn)定，增加心臟負(fù)荷。 3. 心肌耗氧量增加：心跳加快和血壓變化會(huì)使心肌耗氧量增多，易引起心肌缺血。 4. 誘發(fā)心律失常：如早搏、心動(dòng)過(guò)速等，影響心臟正常節(jié)律。 5. 影響心臟自主神經(jīng)功能：長(zhǎng)期緊張可能導(dǎo)致心臟自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，影響心臟正常功能。 總之，經(jīng)常性緊張雖不一定直接導(dǎo)致嚴(yán)重心臟疾病，但可能增加心臟的潛在風(fēng)險(xiǎn)。建議通過(guò)心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式改善緊張情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。若出現(xiàn)心臟不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

經(jīng)常恐懼害怕會(huì)導(dǎo)致大腦某腺體分泌失調(diào)，影響神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)血液內(nèi)該激素比例變化，會(huì)使心臟和大腦都造成一定的功能紊亂。長(zhǎng)期的話(huà)對(duì)心理承受能力都會(huì)有一定的影響都。

你好，經(jīng)常緊張和害怕不會(huì)導(dǎo)致心臟問(wèn)題的，主要是心理問(wèn)題。多鍛煉一下就會(huì)好的