胃難受可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃癌等引起。緩解方法包括調整飲食、藥物治療、改善生活習慣、心理調節、及時就醫等。 1.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.藥物治療：可以服用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌的藥物；胃黏膜保護劑如硫糖鋁；促胃腸動力藥如多潘立酮。但需遵醫囑用藥。 3.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜；戒煙；適量運動，增強體質。 4.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5.及時就醫：如果胃難受癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，以明確病因，對癥治療。 總之，胃難受需要綜合調理，關注自身癥狀變化，必要時尋求專業醫療幫助，以促進胃部健康。

你應該做個胃鏡檢查，看看是否患有胃炎了啊，明確診斷才好治療。

做過胃鏡檢查嗎？你應該先明確診斷，盲目亂用藥不是正確做法的。