推拿按摩：可以松弛軟組織,緩解僵硬,有利于改變姿勢,只是矯正的作用有限,對形成正確的姿勢,幫助不大,好的姿勢是靠自身肌肉來維持的.　　醫用支具：用醫用材料（比如石膏背心,金屬和塑料矯形支架）,將脊柱固定在正確的姿勢上,也稱“制動”.效果是立竿見影,姿勢立刻會得到改善,但非常痛苦,而且由于限制運動,必然會造成肌肉萎縮,取下支具后效果難以繼續維持,肌肉萎縮嚴重者,甚至還不如使用支具之前.所以,醫生對支具的使用也很慎重,不是發展特別快的特發性脊柱側彎,一般不建議使用.　　手術：手術方法.主要是對成年人,比較嚴重的脊柱側彎畸形,對患者的生活造成了嚴重的影響（如心肺功能受限）,不得不施行手術.手術風險較大,術后脊柱活動也有所受限,醫院都持慎重態度.

矯正駝背的醫學方法　　推拿按摩：可以松弛軟組織，緩解僵硬，有利于改變姿勢，只是矯正的作用有限，對形成正確的姿勢，幫助不大，好的姿勢是靠自身肌肉來維持的。　　醫用支具：適用于輕度駝背，用醫用材料（比如石膏背心，金屬和塑料矯形支架），將脊柱固定在正確的姿勢上，也稱“制動”。效果是立竿見影，姿勢立刻會得到改善，但非常痛苦，而且由于限制運動，必然會造成肌肉萎縮，取下支具后效果難以繼續維持，肌肉萎縮嚴重者，甚至還不如使用支具之前。目前公認較為安全的為背背佳。　　手術：手術方法。主要是對成年人，比較嚴重的脊柱側彎畸形，對患者的生活造成了嚴重的影響（如心肺功能受限），不得不施行手術。手術風險較大，術后脊柱活動也有所受限，醫院都持慎重態度。

23歲一般是不能用藥物治療的，可骨科檢查后確定是否能用手術治療。

你好!平時可以做正之本拉伸：仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關節屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內掌心相對.最初雙臂伸不直也沒關系,保持時間越長效果越好

無論何種原因引起的駝背,均會影響姿態美觀,嚴重的還會導致胸廓變形,胸腔變小,影響心肺及消化系統功能,妨礙日常生活.凡脊柱和肩背骨無嚴重損傷的駝背,均可選用下列方法加以矯正.1.坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側,昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10～15分鐘,每日3～4次.2.背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2～3次.3.仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2～3次.4.坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停,每日早晚各做一次.矯正駝背法,宜在早晨和睡前進行.由于駝背是長期形成的頑固性畸變,所以應循序漸進,持之以恒,才會獲得滿意效果.