20 個月寶寶缺鐵缺鋅且不愛吃飯，可通過飲食調整來改善。比如多吃富含鐵鋅的食物、調整飲食結構、培養良好飲食習慣等。同時，必要時可在醫生指導下使用補充劑。 1. 食物選擇：多吃動物肝臟、瘦肉、魚類等富含鐵鋅的食物，以及蛋黃、豆類、堅果等。 2. 飲食結構：保證食物多樣化，包括蔬菜、水果、谷物等，以提供全面的營養。 3. 飲食習慣：規律進餐，控制零食攝入，營造安靜舒適的就餐環境。 4. 補充劑：如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵糖漿等，但需遵醫囑。 5. 烹飪方式：盡量采用蒸煮等健康烹飪方式，減少營養流失。 總之，寶寶缺鐵缺鋅且不吃飯需要綜合調理。家長要有耐心，逐步幫助寶寶改善飲食狀況。如情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你的情況可以給他吃點葡糖糖酸鋅口服液或甘草鋅，平常給孩子多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐、黃豆、白木耳、白菜等。

你好，20個月的孩子不吃飯是缺鋅缺鐵的主要原因建議口服復合維生素b片和甘草鋅顆粒，小兒四維亞鐵糖漿治療