眼睛里經常出現血塊且不痛不癢，可能是用眼過度、眼部外傷、高血壓、血液系統疾病、眼部炎癥等原因導致。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，會使眼睛疲勞，眼部血管充血，可能出現血塊。應注意休息，避免長時間用眼。 2.眼部外傷：不小心碰撞或揉搓眼睛，可能損傷眼部小血管，引起血塊。受傷后可先冷敷，48 小時后熱敷。 3.高血壓：血壓過高可能導致眼底小血管破裂，形成血塊。需控制血壓，遵醫囑服用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥。 4.血液系統疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，會影響凝血功能，造成眼部出血。要針對原發病治療，可能用到潑尼松、環孢素等藥物。 5.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，也可能導致眼部血管破裂出血。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染治療。 總之，如果眼睛經常出現血塊，建議及時到正規醫院眼科就診，進行詳細的檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意用眼衛生，保持良好的生活習慣。