你好,便秘關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.建議：癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.必要時候可以手術治療.

便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜，便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等

你好，便秘一般是飲食引起的，可以食療加上藥物治療，一般是可以治愈的。根據你的敘述，建議你用番瀉葉泡水喝，多喝水，多吃水果，蔬菜，多喝蜂蜜，不要辛辣刺激油膩的飲食，不要常用開塞露祝你健康！

考慮還是服用補鈣引起的胃腸脹氣或者胃動力減弱。需要積極服用藥物對癥治療。目前情況下需要積極服用藥物。可以服用西沙必利片和乳果糖口服液。另外不能吃辛辣刺激性食物。需要流質易消化飲食。醫生詢問：

1,治療便秘或習慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。以上是對“噯氣便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！