三十八天寶寶白天睡覺不踏實總醒，可能是環境因素、缺乏安全感、胃腸不適、缺鈣、神經系統發育不完善等原因造成的。 1. 環境因素：寶寶睡眠環境過于嘈雜、光線過強、溫度不適宜等，都可能影響睡眠質量。應保持室內安靜、光線柔和、溫度適中。 2. 缺乏安全感：寶寶被抱著時能感受到大人的體溫和心跳，會更有安全感。可在寶寶入睡后，用小毯子包裹模擬懷抱的感覺。 3. 胃腸不適：寶寶可能存在消化不良、腸絞痛等情況。喂奶后要拍嗝，適當按摩腹部。 4. 缺鈣：寶寶生長發育快，容易缺鈣。除了醫生開的枸櫞酸蘋果酸鈣片，還可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等。 5. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚未發育成熟，易出現睡眠不踏實。隨著寶寶長大，這種情況會逐漸改善。 寶寶睡眠不踏實的原因較多，家長要仔細觀察，若持續不改善，建議及時帶寶寶到正規醫院兒科就診。

寶寶不肯吃飯，睡覺也睡不好，是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試祝你健康。