你好，注意不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。宜清淡，應多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。　　另外，患者應注意節制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應注意房事衛生、保持外陰清潔，以防止外邪內侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情。　　子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。　　(1)飲食定時定量，不能暴飲暴食。　　(2)堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。　　(3)多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。　　(4)常吃富有營養的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。　　(5)忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

你好，當子宮肌瘤壓迫周圍臟器時，宜作手術切除肌瘤。對于年齡在40歲以下、出血量多并出現貧血等并發癥時，可以考慮手術根治(僅限于不再生育的婦女)。年齡大于45歲者宜保守治療，度過更年期后，不治而愈(出血停止)。經期要慎用活血化瘀的藥物，以防出血量增加，飲食上也應以清淡飲食為主，禁食辛辣煎炸之品，并適當休息。對于出血量多、急性失血、出現頭暈眼花、心悸、面色蒼白者應到醫院治療，以防發生失血性休克。