我真的越來越覺得無助了，對(duì)生活都失去了興趣，每天都在強(qiáng)顏歡笑，兩年前就突然開始覺得整個(gè)人容易緊張，在大學(xué)的時(shí)候，上課時(shí)都會(huì)不自主的發(fā)抖，老師也沒看著我，沒叫我，我也一個(gè)人坐那抖，后來我開始偷偷吃起了艾斯挫侖片，感覺好一點(diǎn)了，后來就吃上癮了，后來工作了，工作一年多來，每天都在吃這個(gè)藥，人家都晚上睡不著吃，可是我是早上起來吃，不吃連門都不敢出的，吃完才感覺自信一點(diǎn)，在公司，我超級(jí)容易緊張，人家走到我跟前我也容易緊張，第一次去面試也緊張，人家看著我在電腦上操作也緊張，中午在公司食堂一起吃飯也緊張，反正只要跟別人接觸說話就緊張，開會(huì)的時(shí)候也緊張，我真的好絕望，因?yàn)檫@個(gè)情況我辭去了人家羨慕的工作，然后回家，可是總不能一直待在家，我又去找了另外一份工作，想換個(gè)環(huán)境可能會(huì)好一點(diǎn)，今天第一天去上班，可是我的情況感覺非但沒有好轉(zhuǎn)，而是越來越嚴(yán)重了，真的好苦惱，今天一天，老板叫我去他辦公室談?wù)劊f話也緊張，跟同事在一起說話也緊張，手心一直出汗，手冰涼冰涼的，全身都感覺在抖，雖然一直坐在電腦前看東西，可是我覺得好累好累，肩酸頭痛，覺得快窒息了，呼吸都好不悵，我又不怎么想去上班了，怎么辦？我覺得沒有人了解我，也不知道找誰傾訴，男朋友只會(huì)說我心思多，我根本一句話也不想跟他說，說多了只會(huì)吵架，好煩惱，下班回來的路上我腦子空蕩蕩的，冷冷的天，冷冷的心，整個(gè)人都是冰的。。。為什么總是會(huì)緊張到全身都發(fā)抖，自己都控制不住呢，一直在冒冷汗，今天回家連根爸媽吃晚飯我都還沒恢復(fù)過來，只想一個(gè)人呆著，沒人來煩我