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您好就是指沒有煮熟的食物或者是像水果之類的食物還有一些什么生魚片之類的食物，就是不能吃辛辣刺激冷的涼的食物。希望能夠幫助到您
2015-12-26 00:34
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生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬于生冷食物。
2015-12-25 18:19
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你好，一般性寒涼的食物不要吃，再就是生的食物是會有細菌或是造成胃腸不適等，最好也不要吃的。
2015-12-25 13:05
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