徹夜失眠、多夢易醒、睡醒后感覺累且伴有心慌，可能是由精神壓力大、生物鐘紊亂、神經衰弱、心臟疾病、內分泌失調等因素引起。 1. 精神壓力大：生活中的各種壓力可能導致大腦持續處于興奮狀態，難以進入深度睡眠。建議通過適當運動、聽音樂等方式放松心情。 2. 生物鐘紊亂：長期不規律的作息會打亂人體的生物鐘，影響睡眠質量。應調整作息，保證充足且規律的睡眠時間。 3. 神經衰弱：長期緊張和高壓力狀態下易出現神經衰弱，引起睡眠障礙。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等藥物調節神經功能。 4. 心臟疾病：如心律失常、冠心病等，可能影響睡眠。需要進行心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷，針對性治療，常用藥物有美托洛爾、穩心顆粒等。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，會導致代謝加快，影響睡眠。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑等藥物治療。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，您患上了失眠。失眠跟多夢似乎看似矛盾的兩個過程，而在生活中這兩個常伴而生。失眠多夢也是失眠的一種狀態，而對于失眠，我們最常見的認識是由心事忡忡所起，其實失眠多夢的原因有很多。建議失眠患者，晚上睡覺開窗、開空調等會吹散衛護體表的陽氣，吹散以后陽氣再生，再生以后又被風吹散，這樣一夜過去就會把人的陽氣淘干。睡前應關門窗和空調，以保護體表陽氣。　睡前不宜劇烈運動而擾動陽氣，電視、音響等電器輻射會干擾人體自律神經。