您好.如果您是45歲的話,月經紊亂可能就是圍絕經期的癥狀,也就是更年期的癥狀應該是更年期的癥狀,不用擔心.這種情況可能要持續好幾年,才絕經以上是對“我的月經從去年就開始不正常了總是隔幾個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,月經不調一般分兩種情況,一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調.治療月經不調首先得明確具體的病因,針對原發病進行針對性治療.建議您及時到醫院做相關檢查才可確定,或者和我進行即時交流進行咨詢,祝你健康,還有心情一定要保持平和.

你好：正常情況下月經提前或是退后一個星期都是屬于正常的,一般有幾個因素可能導致您的月經不調,比如說天氣變化,生活環境的改變,心情,工作壓力,內分泌等都是可能引起您的月經不調的,建議您可以先觀察幾天看看,如果說過了一個星期都還是沒有來的話,那么您可以到醫院做個檢查看看的,祝您好運!婦女要調經究竟應怎樣補才好呢?其實,應視體質的不同來選擇不同的藥膳食用,先介紹幾款湯水：　　1,益母草大棗湯：大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次.適宜于經期受寒所致月經后延,月經過少等癥.　　2,益母草雞蛋湯：雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯.適宜于瘀血阻滯所致的月經過少,月經后延癥.　　3,羊肉生姜當歸湯：當歸,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉.適宜于月經后延,量少,腹冷痛等癥.　　4,米醋豆腐湯：米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完.適宜于經期過短,血色深紅,量多的壯實女性.簡單家庭菜也能助你快速調理月經：　　1,雞蛋龍眼羹：龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天.適用于虛證月經不調.　　3,山楂紅糖飲：生山楂肉50克,紅糖40克.山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲.非妊娠者多服幾次,經血亦可自下.功能活血調經,主治婦女有經期錯亂,月經延后.　　4,茴香酒：小茴香,青皮各15克,黃酒250克,將小茴香,青皮洗凈,入酒內浸泡3天,即可飲用.每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之.功能疏肝理氣.主治經期先期先后不定,經色正常,無塊行而不暢,乳房及小腹脹痛等癥.　　5,山楂紅花酒：山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周.每次45～30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度.功能活血化瘀.主治經來量少,紫黑有塊,腹痛,血塊排出后痛減.注意忌食生冷勿受寒.

引起月經不調的原因，神經內分泌紊亂，器質性病變，藥物引起的，建議去醫院明確病因后在對癥治療。