例假后白帶異常伴外陰癢反復，可能由衛生習慣不佳、免疫力下降、治療不徹底、激素變化、伴侶交叉感染等因素導致。 1.衛生習慣不佳：日常未及時清潔外陰，或使用不潔衛生用品，易引發炎癥。應每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇純棉材質。 2.免疫力下降：身體抵抗力弱時，病菌易侵襲。建議規律作息，均衡飲食，適當運動增強體質。 3.治療不徹底：用藥未達療程，癥狀減輕就停藥，易導致病情反復。要遵醫囑按療程用藥，如甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等。 4.激素變化：例假前后激素水平波動，影響陰道內環境。保持良好心態，有助于穩定內分泌。 5.伴侶交叉感染：若伴侶攜帶病菌，性生活后可能交叉感染。伴侶也應注意清潔，必要時同時治療。 總之，出現這種情況需要綜合考慮各方面因素，積極治療，注意個人衛生和生活習慣，才能有效控制病情，減少復發。

細菌性陰道炎外用可選用甲硝唑泡騰片或栓劑，睡前塞入陰道內，或替硝唑栓，睡前塞入陰道內，配合口服藥可選用甲硝唑片。注意個人衛生，保持外陰清潔、干燥，勤換內褲，用過的內褲、毛巾、盆均應用開水燙洗，太陽下暴曬而非晾曬。祝您早日康復！