年邁老人因噪音失眠多夢易醒如何改善
2025-02-19 10:03
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我父親因為年邁較高，平時睡眠比較少，最近樓上人家一直在裝修，導致他平時午覺沒辦法睡，到了晚上因為白天太累，直接就失眠了，即便入睡也多夢，易醒，非常難受。
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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老年人睡眠本就易受影響，加上噪音干擾，出現失眠多夢易醒的情況。這可能與生理變化、環境因素、心理狀態、疾病影響及生活習慣等有關。 1.生理變化：隨著年齡增長，褪黑素分泌減少，睡眠調節能力下降，容易出現睡眠問題。 2.環境因素：噪音會干擾睡眠，破壞睡眠環境的安靜和舒適。 3.心理狀態：因噪音無法午睡，產生焦慮情緒，影響夜間睡眠。 4.疾病影響：一些慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能導致神經調節紊亂，影響睡眠。 5.生活習慣：白天活動量不足或睡前飲食不當，也可能影響睡眠質量。 對于這種情況，家人應多關心老人，盡量為其創造安靜舒適的睡眠環境。必要時可尋求醫生幫助，通過調整生活方式、心理疏導或適當用藥來改善睡眠。
2025-02-20 01:13
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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治療失眠多夢長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進行中西藥綜合調治，可取得較為顯著的療效。
2015-12-23 16:44
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