產后兩個月肚子還大，可能與子宮未完全恢復、腹部脂肪堆積、腹直肌分離、胃腸脹氣、腹部皮膚松弛等有關。 1. 子宮未完全恢復：產后子宮需要一定時間恢復到孕前狀態。如果恢復不佳，可能導致肚子較大。建議產后 42 天進行復查，了解子宮恢復情況。 2. 腹部脂肪堆積：孕期和產后營養過剩，運動量少，容易導致腹部脂肪堆積。可通過合理飲食和適當運動來改善，如多吃蔬菜水果，少吃高熱量食物，進行產后瑜伽、散步等運動。 3. 腹直肌分離：懷孕和分娩可能造成腹直肌分離。可在醫生指導下進行腹直肌康復訓練。 4. 胃腸脹氣：產后胃腸功能較弱，飲食不當或消化不良可能引起胃腸脹氣。注意飲食清淡，避免食用易產氣食物。 5. 腹部皮膚松弛：分娩后腹部皮膚彈性下降，變得松弛。可通過按摩、使用收腹帶等方法幫助恢復。 產后肚子大是較為常見的現象，不必過于焦慮。但如果長時間沒有改善，建議及時就醫，在醫生的指導下進行相應的檢查和治療。

你好！可以穿收腹褲、束腹帶，涂抹腹部緊致霜，也可以適量運動，當然最不能忽視的就是飲食，如果產后不能合理有效的控制飲食，而是盲目的進補，我想以上工作都做得很好的話，收腹的效果也會很明顯的！希望你在各個方面都注意，相信一定會有好的效果的。