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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,駝背是比較普遍的現象多數的疾病并非疾病所致而是長期的不良姿勢所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始你好注意端正身體的姿勢平時不論站立、行走胸部自然挺直兩肩向后自然舒展坐時脊柱挺直看書寫字時不過分低頭更不要趴在桌上上課的時候后背要靠緊登在抬頭挺胸認真聽課這樣長時間的堅持不但你的學習成績會提升還有助于你的骨骼發育人們所說的要“站如松坐如鐘是有一定道理的正在發育的青少年最好睡硬板床以使脊柱在睡眠時保持平直加強體育鍛煉認真上好體育課做好課間操促進肌肉力量的發展在全面鍛煉的基礎上做矯正體操
2015-12-23 09:44
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好駝背是比較普遍的現象多數的疾病并非疾病所致而是長期的不良姿勢所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始你好注意端正身體的姿勢平時不論站立、行走胸部自然挺直兩肩向后自然舒展坐時脊柱挺直看書寫字時不過分低頭更不要趴在桌上上課的時候后背要靠緊登在抬頭挺胸認真聽課這樣長時間的堅持不但你的學習成績會提升還有助于你的骨骼發育人們所說的要“站如松坐如鐘是有一定道理的正在發育的青少年最好睡硬板床以使脊柱在睡眠時保持平直加強體育鍛煉認真上好體育課做好課間操促進肌肉力量的發展在全面鍛煉的基礎上做矯正體操
2015-12-23 06:34
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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青年男性駝背考慮平時坐姿不正確導致身體畸形你好根據你的情況現在最好的辦法就是用背背佳進行糾正趁著現在年齡還不是很大還是可以治愈的所以建議堅持用背背佳治療
2015-12-23 02:47
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