39 歲男性血壓波動(dòng)大，吃啥降壓藥好？
男39歲，平時(shí)自測血壓100-140，有？男39歲，平時(shí)自測血壓100-140，有時(shí)高壓達(dá)到160，最高時(shí)180，吃什么降壓藥？。
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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高血壓是常見的慢性病，血壓波動(dòng)大需要綜合考慮多種因素，如生活方式、遺傳、肥胖、精神壓力、其他疾病等。治療時(shí)應(yīng)先改善生活方式，必要時(shí)選擇合適的降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 1.生活方式：低鹽飲食，每日不超過 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠。 2.遺傳因素：若有家族遺傳史，更應(yīng)密切監(jiān)測血壓，早期干預(yù)。 3.肥胖：控制體重，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)減輕體重，有助于降低血壓。 4.精神壓力：學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽，避免長期緊張焦慮。 5.其他疾病：如腎病、內(nèi)分泌疾病等，需積極治療原發(fā)病。 總之，血壓波動(dòng)大需要重視，先調(diào)整生活方式，若血壓仍控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥。
2025-02-17 11:19
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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