大便困難且便后仍有便意，可能是由多種原因引起的便秘類型，如功能性便秘、器質性便秘、直腸前突、盆底肌功能障礙、腸道菌群失調等。 1.功能性便秘：通常是由于不良的飲食習慣、缺乏運動、精神心理因素等導致。表現為排便次數減少、糞便干結等。 2.器質性便秘：可能由腸道疾病（如結腸腫瘤、炎癥性腸病）、內分泌疾病（如甲狀腺功能減退）、神經系統疾病等引起。 3.直腸前突：多見于女性，直腸陰道隔薄弱，排便時直腸前壁向前突出，導致排便困難。 4.盆底肌功能障礙：盆底肌肉收縮無力或不協調，影響正常排便。 5.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道蠕動和消化功能。 出現大便困難且便后仍有便意的情況，應及時就醫，通過相關檢查明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、規律作息等。

健康指導：血虛的便秘，你可以泡水喝火麻仁、決明子、山楂、大黃、肉蓯蓉、桑椹、千日紅火麻仁：潤腸通便；決明子：清肝明目，潤腸通便；山楂：消食化積，活血化瘀；大黃：瀉下攻積，清熱瀉火，活血化瘀，解毒。肉蓯蓉：補腎助陽，潤腸通便；桑椹：滋陰補血，生津潤腸；千日紅：清肝明目，調節人體內分泌，降血脂，助新陳代謝。功效：滋陰養血，瀉熱潤燥，潤腸通便，可治療習慣性便秘。然后調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果。

你好，一般的就是便秘導致的，便秘一般的如果您的這種情況時間比較久的話，有可能是習慣性便秘，可以適當的吃點藥物和平時飲食注意來改善的建議你可以適當的服用，酚酞片或者通便靈膠囊來改善便秘的，另外平時注意多喝水，多吃一些蔬菜和水果粗糧，適當的多運動一定不要經常不運動就可以了

你的描述還不足以讓我們判斷,請問你最近飲食狀況和生活環境狀況和心理狀況