體質虛，如何才能提高體質？
2015-12-22 11:15
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小孩平時不怎么喜歡運動，走路走會兒就喊走不動了，冬天的時候手腳冰冷，穿多點手腳也不容易捂暖和，晚上睡覺總說冷，被窩怎么都沒有什么暖氣，非要用熱水袋捂著才行。
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，1.多運動。適當增加小孩的戶外運動（不要過量），可有效增強體質。2.曬曬太陽。經常注意適當接觸陽光，有效預防佝僂病。3.管住嘴巴。盡量少吃或不吃小廠加工的各類袋裝小食品，因為這類食品衛生質量難保，并含有大量的保鮮劑，（避免吃街邊的有關冷飲等，盡量減少病從口入的可能性。4.適當加強營養。
2015-12-22 20:30
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，對于孩子體質虛的情況，建議你的平時的時候，可是多孩子進行一些食補的方法，還有就是可以讓孩子有空的時候多出去走動走動，對孩子的身體也是有好處的。
2015-12-22 19:51
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好1.多運動適當增加小孩的戶外運動（不要過量）可有效增強體質2.曬曬太陽經常注意適當接觸陽光有效預防佝僂病3.管住嘴巴盡量少吃或不吃小廠加工的各類袋裝小食品因為這類食品衛生質量難保并含有大量的保鮮劑（避免吃街邊的有關冷飲等盡量減少病從口入的可能性4.適當加強營養。
2015-12-22 15:36
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