孩子體質虛如何提高體質
2016-03-05 05:13
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我的孩子從小就體質虛，老是生病，感冒，拉肚子，走路多了都累得慌。早就想給他補充營養，吃了不少的營養品，喝牛奶，但就是不能提供體質，想知道這樣的孩子要怎么辦。
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好！1.多運動適當增加小孩的戶外運動（不要過量）可有效增強體質2.曬曬太陽經常注意適當接觸陽光有效預防佝僂病3.管住嘴巴盡量少吃或不吃小廠加工的各類袋裝小食品因為這類食品衛生質量難保并含有大量的保鮮劑（避免吃街邊的有關冷飲等盡量減少病從口入的可能性4.適當加強營養。
2016-03-06 04:42
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，孩子體質弱應該做到以下幾點：一是加強營養,平時注意均衡營養,多吃富含維生素和礦物質的蔬菜,水果,多給孩子飲水.二是多讓孩子參加戶外運動,平時注意冷暖保護,讓寶寶少去公共場所.三是去醫院檢測一下孩子的免疫功能是否達標,如果不達標可藥物治療。
2016-03-06 02:38
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，建議你先去醫院檢查先，要注意飲食的清淡，主要就是注意就是多吃一些蔬菜水果，注意生活休息的規律。平時要注意營養膳食調配的。
2016-03-06 00:41
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