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            抑郁癥初愈上學(xué)后心理困擾如何應(yīng)對(duì)

            抑郁癥

            我前幾天抑郁癥剛好,現(xiàn)在去上學(xué),感覺同學(xué)們總是可憐我,但過了不久,她們對(duì)我很冷淡,我受不了這種忽冷忽熱,我還很不合人群,不敢大聲地說話,對(duì)異性既抵觸,但內(nèi)心深處仍渴望得到關(guān)注,我感覺自己很孤獨(dú),我很內(nèi)向:

            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              抑郁癥初愈上學(xué)后,面對(duì)同學(xué)態(tài)度變化、不合群、內(nèi)向等心理問題,需從多方面調(diào)整,如改善社交能力、增強(qiáng)自信、調(diào)整心態(tài)、尋求幫助等。 1. 社交能力提升:多參加集體活動(dòng),從簡單的交流開始,逐漸融入群體。 2. 增強(qiáng)自信:關(guān)注自身優(yōu)點(diǎn),設(shè)定可行目標(biāo),完成后給予自己積極反饋。 3. 心態(tài)調(diào)整:理解同學(xué)態(tài)度并非針對(duì)個(gè)人,不過分在意他人看法。 4. 心理疏導(dǎo):與老師或家長溝通,獲取支持和理解。 5. 專業(yè)幫助:必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理治療。 6. 自我放松:通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解緊張情緒。 總之,抑郁癥初愈后的心理適應(yīng)需要時(shí)間和努力,要積極面對(duì),逐步改善心理狀態(tài),更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活。

              2025-02-17 22:23
            • 回答3

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              張建國 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              抑郁癥通常指的是情緒障礙,是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴(yán)重的抑郁,它有別于正常的情緒低落。建議你還是心里輔導(dǎo)為主,因?yàn)橐钟舭Y藥物治療的過程治標(biāo)不治本,但你也可以先吃藥物控制一下,吃些鹽酸帕羅西汀,但是盡量還是找到抑郁的根源,心里治療。

              2015-12-22 21:54
            • 回答2

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              崔立靜 醫(yī)師

              中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              您好,抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多參加活動(dòng),做自己感興趣的事情,樹立自信心,培養(yǎng)更多的興趣愛好,不高興的事情不要回憶,及時(shí)進(jìn)行心理治療。

              2015-12-22 17:22
            • 回答1

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              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,抑郁是人們常見的情緒困擾,是一種因感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒,常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗(yàn)。建議最好采用中藥治療,中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。

              2015-12-22 16:47
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長,具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

            失眠 幻聽
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            • 黃學(xué)軍

              主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

              擅長:     對(duì)本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

            • 郭賽珊

              主任醫(yī)師 教授

              北京協(xié)和醫(yī)院

              擅長:糖尿病及其慢性并發(fā)癥、內(nèi)科疑難雜病、婦科病、睡眠障礙、不孕不 詳情»

            • 符文彬

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省中醫(yī)院

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            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            蔣曉江

            蔣曉江 /

            擅長:精神康復(fù)、精神障礙、精神心理、睡眠障礙科、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)紊亂、頭痛頭暈急性腦血管病、腦卒中二級(jí)預(yù)防措施、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的診治、慢性失眠癥以及頑固性失眠癥的治療研究。

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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見解、療效顯著

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