子宮內(nèi)膜增生不夠可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔操作損傷、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、生活方式改變等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能影響子宮內(nèi)膜增生。可通過(guò)激素替代治療，如使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物，調(diào)節(jié)激素水平。 2.宮腔操作損傷：如刮宮等手術(shù)可能損傷子宮內(nèi)膜。這種情況需要時(shí)間恢復(fù)，同時(shí)可服用一些促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)的藥物，如坤靈丸。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響子宮內(nèi)膜。要保證均衡飲食，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素 E 和 B 族維生素的食物，如瘦肉、蛋類、堅(jiān)果等。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 5.疾病影響：某些疾病如多囊卵巢綜合征等也會(huì)影響子宮內(nèi)膜。需積極治療原發(fā)疾病。 子宮內(nèi)膜增生不夠的調(diào)理需要綜合多種方法，并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要定期復(fù)查，了解子宮內(nèi)膜的恢復(fù)情況。如果調(diào)理效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步查找原因，調(diào)整治療方案。

子宮內(nèi)膜增生經(jīng)積極藥物治療后，大多數(shù)預(yù)后好。對(duì)中--重度不典型增生患者，應(yīng)在治療中密切隨診，如發(fā)現(xiàn)少數(shù)療效不好者，可及時(shí)進(jìn)行子宮切除，以避免發(fā)展為癌，因此建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)癥治療

根據(jù)你敘述的情況分析，你之前應(yīng)該是做過(guò)B超檢查，只是內(nèi)膜增厚，沒(méi)有子宮肌瘤或內(nèi)膜息肉等問(wèn)題，現(xiàn)在陰道出血已經(jīng)持續(xù)一個(gè)多月了，考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的功能性子宮出血，應(yīng)及時(shí)用藥止血治療，以免造成貧血或繼發(fā)感染。你以前有過(guò)診刮，這次持續(xù)出血建議用孕激素止血治療。也可以通過(guò)醫(yī)生辯證用中藥止血調(diào)經(jīng)治療。

宮內(nèi)膜增厚又稱子宮內(nèi)膜增生癥，是指子宮內(nèi)膜在炎癥、內(nèi)分泌紊亂，或某些藥物的刺激下引起子宮內(nèi)膜過(guò)度生長(zhǎng)的一種疾病，治療前需要做激素六項(xiàng)值檢查，確定性腺軸激素分泌功能不穩(wěn)的具體位置，然后針對(duì)其做用藥補(bǔ)充，在一方面需要做病理分析，排除是否有子宮內(nèi)膜病變的情況