痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種.原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛,繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛,兩種痛經的原因不同.原發性痛經的原因為子宮口狹小,子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜,后一種情況叫做膜樣痛經.有時經血中含有血塊,也能引起小肚子痛.繼發性痛經的原因,多數是疾病造成的,例如：子宮內膜異位,盆腔炎,盆腔充血等.近年來發現,子宮內膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經.

痛經嚴重可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮發育不良、子宮內膜異位癥、精神心理因素、不良生活習慣等。 1.內分泌失調：女性體內激素失衡可能導致痛經。可通過調整生活方式，如規律作息、均衡飲食來改善。必要時，在醫生指導下使用藥物，如布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等。 2.子宮發育不良：子宮形態或結構異常會影響經血排出，引發痛經。治療可能包括激素治療促進子宮發育，或手術矯正。 3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮以外的部位，會引起周期性疼痛。常用治療藥物有孕三烯酮膠囊、達那唑膠囊等。 4.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重痛經。可通過心理疏導、放松訓練緩解。 5.不良生活習慣：經期受寒、過度勞累、飲食不當等也會導致痛經。注意經期保暖，避免勞累，少吃生冷辛辣食物。 總之，痛經原因多樣，建議女友到正規醫院婦科進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態對緩解痛經也很重要。