胃炎伴胃黏膜中度脫落，出現胃不消化、隱痛等癥狀，可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神因素、胃動力不足等有關。 1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，會加重胃黏膜損傷。應調整飲食，多吃清淡、易消化食物，如小米粥、面條等。 2.幽門螺桿菌感染：這是胃炎常見病因，需進行幽門螺桿菌檢測，若為陽性，可采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥會損傷胃黏膜。需在醫生指導下調整用藥。 4.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響胃部功能。要保持心情舒暢，適當運動緩解壓力。 5.胃動力不足：胃蠕動緩慢導致食物堆積。可遵醫囑使用促進胃動力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等。 胃炎患者要注意飲食和生活習慣的調整，保持良好心態，遵醫囑治療，定期復查。若癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

您好，根據你的這種情況，用些藥物雷貝拉唑，雷尼替丁治療，平時不能吃辛辣等刺激性食物'建議可以多吃小米粥養胃，要注意保暖不要受涼，不要吃粗糙，太熱的食物，不要飽食，合理飲食，以防積滯傷及脾胃

胃痛一般是不注意飲食導致消化不良或胃炎、胃潰瘍等導致的，當然也不排除受寒的原因。最好去看看消化科大夫，也可用些理氣寬中、和胃止痛的中成藥，可選擇良附丸或理氣舒心片。