兩歲寶寶檢查出缺鐵鋅但不多，喝的奶粉，這種情況不一定需要換奶粉，可能與飲食不均衡、吸收功能稍弱等有關(guān)。可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)補充劑等改善。比如增加富含鐵鋅的食物，必要時補充鐵劑和鋅劑。 1. 飲食調(diào)整：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等；含鋅豐富的食物，如海鮮、堅果、豆類等。 2. 吸收功能：可適當(dāng)補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，改善腸道菌群，促進營養(yǎng)吸收。 3. 補充劑選擇：若飲食調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，如硫酸亞鐵口服液、富馬酸亞鐵顆粒等；鋅劑，如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適量運動，增強體質(zhì)，有助于營養(yǎng)吸收。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查微量元素，了解鐵鋅補充情況。 總之，寶寶缺鐵鋅不用過于緊張，通過合理的飲食調(diào)整、適當(dāng)補充劑等方法，一般都能改善。但要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

你好，兩歲寶寶缺鋅首先是食補，可以給還孩子購買補鋅食物，含鋅量多的食物有南瓜，豆類，黑豆，堅果，黑芝麻。食物補鋅不上的話，對寶寶補鋅效果很好，味道香香的，寶寶很容易吸收！