呼吸不暢可能與呼吸系統疾病、心血管疾病、神經系統疾病、心理因素、消化系統疾病等有關。入睡時的異常感覺可能是多種因素綜合作用的結果。 1.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等，可能導致氣道狹窄，影響呼吸。 2.心血管疾病：像心肌缺血、心律失常等，會影響心臟供血和節律，引起呼吸異常。 3.神經系統疾病：例如神經炎、神經官能癥等，可能影響神經對呼吸肌的支配和感知。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒，可能引發軀體癥狀，包括呼吸不暢和睡眠異常。 5.消化系統疾病：胃炎、十二指腸炎等，可能通過神經反射影響呼吸功能。 出現呼吸不暢和睡眠中的異常感覺，需要綜合考慮多種可能的因素。建議及時就醫，進行全面的檢查，如肺功能檢查、心臟超聲、神經電生理檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

哦，看來這么長的時間都沒有好的休息是挺折磨人的，不知道你這些年有過治療或者藥物服用嗎？看你的表現就是憂思太多了，可以吃些安神解憂的中藥進行調藥，效果比較安全而且有效，平常也要多吃些這方面的食物，另外要培養自己的入睡習慣，不要想那么多的是非，睡前喝些牛奶或者洗個熱水腳都是有好處的，祝你早日恢復好的睡眠。

您好,您的情況和長期玩電腦有關系的,不排除神經衰弱的可能,要注意一些,一天不要超過四個小時,同時可以適當服用腦心舒口服液,加強體育鍛煉再觀察一下吧.

考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.必要時注射維生素D3注射液治療,如果有消化不良和腹瀉需要積極治療,避免影響鈣吸收,多曬太陽,祝寶寶健康成長.

你這種情況應該屬于輕度失眠.如何提高睡眠質量呢?許多事情都會影響睡眠質量.德國格羅斯漢斯多夫睡眠障礙治療醫院院長霍爾格.海因博士為提高睡眠質量提出了六個好建議.　　1.足部保暖：研究結果表明,雙腳涼的婦女的睡眠質量比足部舒適暖和的婦女要差,海因博士建議,穿著厚襪子睡覺.　　2.不開窗：引起人們過敏的物質和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進入臥室.海因建議：關上窗戶睡覺.　　3.晚上不打掃衛生：清掃房間使用的噴霧劑和化學清潔劑都可能刺激呼吸道,從而影響睡眠,海因建議：只在早晨打掃臥室.　　4.臥室里只能擺放郁金香：臥室里不能有花卉,因為它們能引起人們的過敏反應.海因建議：臥室里只允許擺放郁金香,郁金香不會有引起過敏反應的危險.　　5.擦掉化妝品：帶著化妝品睡覺會導致皮膚發炎,夜間抹香水的人,應該考慮到引發哮喘的可能性.　　6.每天多睡15分鐘：海因博士提到了一個新的科學研究成果：婦女每天所需要的睡眠時間比男子多15分鐘.