焦慮癥驚恐障礙反復難愈,如何應對?
去年九月的一個晚上,突然間的心率失常,呼吸困難,四只麻木,做了相信的檢查均正常,從此之后屢次發作,發作期間伴隨著頭暈,心慌,胸悶,胸痛,伴隨著瀕死感,全身檢查均正常,北京安定精神病專科醫院確診為焦慮癥驚恐障礙,開藥吃了有些好轉,但不能徹底治愈,生不如死,我該怎么辦…
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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焦慮癥驚恐障礙是一種常見的精神心理疾病,其反復發作可能與心理因素、生理因素、生活方式、治療不規范、環境因素等有關。 1.心理因素:長期的壓力、緊張、恐懼等不良情緒,容易誘發或加重驚恐障礙。應學會調整心態,通過冥想、放松訓練等方式緩解。 2.生理因素:大腦神經遞質失衡,如血清素、多巴胺等分泌異常??稍卺t生指導下,使用調節神經遞質的藥物,如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 3.生活方式:不規律的作息、缺乏運動、不良飲食習慣等。保持規律作息,適量運動,均衡飲食,有助于改善癥狀。 4.治療不規范:未按時服藥、自行增減藥量等。嚴格遵循醫囑用藥,定期復查。 5.環境因素:嘈雜、壓抑的生活或工作環境。盡量營造舒適、安靜的環境。 總之,焦慮癥驚恐障礙的治療需要綜合考慮多方面因素?;颊咭行判暮湍托?,積極配合醫生治療,同時注意自身的調整和改善,才能更好地控制病情,提高生活質量。
2025-02-16 17:36
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,你的這種癥狀表現多樣化,相關的檢查往往是正常的,屬于癔癥發作,急性焦慮狀態你好,積極重視,盡快就診醫院精神心理???,這種病變治療需要規范化和堅持,藥物和精神心理治療配合,不要盲目
2015-12-21 07:18
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