肚子脹響且腹瀉可能由飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調、腸道炎癥等引起。 1.飲食不當：進食過多生冷、油膩或不潔食物，導致胃腸功能紊亂。應調整飲食，以清淡、易消化為主。 2.腹部著涼：腹部受寒使胃腸蠕動加快。注意腹部保暖，可熱敷緩解。 3.腸道感染：細菌、病毒等感染腸道。需根據感染類型，使用抗生素（如諾氟沙星）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 4.腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌（如雙歧桿菌四聯活菌片）來調節。 5.腸道炎癥：如結腸炎等。需要就醫診斷，可能會使用抗炎藥物（如美沙拉嗪）。 出現肚子脹響且腹瀉的情況，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如大便常規等，以明確病因，對癥治療。同時，要注意休息，補充水分和電解質，防止脫水和電解質紊亂。

你好，你的情況可能是吃了不干凈或者變質的食物導致的，也可能是消化不良導致的腹瀉。建議及時到內科就診，醫生會根據你的病史和檢查情況做出診斷，然后有針對性的進行治療。