您的情況，可吃些溫胃舒顆粒或三九胃泰顆粒治療就可以了，避免暴飲暴食，注意飲食衛生應忌食過硬過辣，粗糙和刺激性強的食物，飲食有節制有規律，定時定量，少食多餐，細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，避免暴飲暴食，食物要選富有營養，易消化的細軟食物為主

情況可吃些溫胃舒顆粒或三九胃泰顆粒治療就可以了避免暴飲暴食注意飲食衛生應忌食過硬過辣粗糙和刺激性強的食物飲食有節制有規律定時定量少食多餐細嚼慢咽使食物充分與唾液混合避免暴飲暴食食物要選富有營養易消化的細軟食物為主

您好！根據你的情況，考慮胃腸功能不是很好。建議服用氨芐青霉素、復方胃膜素、益胃康膠囊治療胃部不適，建議您平時要注意防寒，注意不要吃辛辣及生冷的食物，盡量的少喝酒，但最好是將煙戒了，這樣對胃腸功能的恢復有幫助，注意多喝水多補充些維生素。

您的情況考慮胃腸道功能紊亂,建議選用參苓白術散,補脾益腸丸服用.平時再用乳酸菌素片來調理飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水，多休息以上是對“胃脹噯氣用手揉有水聲打閣肚里有氣一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這種情況要注意胃炎、消化不良等原因造成的可能，以及飲食影響、積食造成的影響。充分休息，不要吃油膩食物，多喝水，口服多潘立酮片、蒙脫石散等藥物來進行治療，必要時到正規醫院的消化科檢查。