眼框下面發青，通常與睡眠、飲食、情緒、疾病、不良習慣等有關，如睡眠不足、缺鐵、情緒低沉、肝臟疾病、長期玩手機等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.睡眠因素：長期熬夜或睡眠質量差，導致眼周血液循環不暢，易出現發青。
2.營養因素：缺鐵等營養缺乏，影響血液成分，可能引起局部發青。
3.情緒因素：情緒低沉、思慮過度，影響身體機能，使眼周發青。
4.疾病因素：內分泌紊亂、肝臟疾病等，會影響代謝和血液循環。
5.不良習慣：長期吸煙飲酒、缺乏鍛煉、長時間玩電腦手機，也可能導致。
改善眼框發青，需保持良好生活習慣，保證充足睡眠，均衡飲食，調節情緒，積極治療相關疾病。若情況嚴重，建議及時就醫。

常見于常上夜班,熬夜,玩電腦的人由于用眼過度,身體違背生理規律及超負荷運轉易導致.可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.同時可用以下方案進行食補：　　1.進補原則早餐要營養充分,以保證旺盛的精力；中餐則可多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物內臟等；晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點新鮮水果.2.食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品；同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等；還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.

你好,眼睛框下面總是青色的跟血液循環不好,氣血虛弱有一定的關系.